Je bent vermoedelijk Angstig  gehecht, Je zoekt naar zekerheid en hebt behoefte aan verbinding

Stel kijkt van elkaar weg, symbool voor vermijdende hechtingsstijl en moeite met nabijheid in relaties

Uit jouw resultaat blijkt dat je mogelijk een angstige hechtingsstijl hebt. Je hebt een sterke behoefte aan nabijheid en bevestiging, maar je kunt je soms onzeker voelen over de stabiliteit van je relaties. Je bent gevoelig voor de signalen van je partner, wat ertoe kan leiden dat je gedrag of stemmingswisselingen persoonlijk opvat. Dit inzicht biedt je de kans om meer emotionele balans en zelfvertrouwen te ontwikkelen, wat kan bijdragen aan het opbouwen van gezondere en meer vervullende relaties

WAT IS EEN ANGSTIGE HECHTINGSSTIJL?
Een angstige hechtingsstijl wordt gekenmerkt door een sterke behoefte aan nabijheid en bevestiging in relaties. Mensen met deze stijl verlangen intens naar verbinding, maar worstelen vaak met onzekerheid en de angst om afgewezen of verlaten te worden. Dit gedrag kan onbewust leiden tot het overanalyseren van signalen in relaties en het zoeken naar constante geruststelling, wat emotionele onrust kan veroorzaken.

VOOR WIE IS DIT HERKENBAAR?

Je verlangt naar nabijheid en bevestiging in je relaties, maar onzekerheid over de stabiliteit ervan speelt vaak op.

Je hebt een scherp oog voor de stemming en signalen van je partner, wat soms leidt tot het overdenken van situaties. Klinkt dit bekend? Ontdek meer over de kenmerken, oorzaken en manieren om hiermee om te gaan.

KENMERKEN VAN EEN ANGSTIGE HECHTINGSSTIJL

  • Sterke behoefte aan nabijheid en bevestiging in relaties.
  • Gevoeligheid voor stemmingswisselingen en signalen van de partner.
  • Neiging om gedrag van de partner persoonlijk op te vatten en te overanalyseren.
  • Ervaren van veel negatieve emoties en snel van slag raken.
  • Behoefte aan geruststelling om je veilig en verbonden te voelen in de relatie.

Gratis e-book: ontdek wat jouw hechtingsstijl zegt over liefde en verbinding

Omslag van het gratis e-book over hechtingsstijlen in relaties, aangeboden door Buro van de Panne. Leer hoe jouw hechtingsstijl invloed heeft op je relaties en hoe je verbinding kunt versterken.

Wil je begrijpen waarom je soms vastloopt in relaties, of waarom je je niet écht verbonden voelt? In dit e-book ontdek je hoe jouw hechtingsstijl invloed heeft op je relatiepatronen en krijg je praktische tips om meer veiligheid balans en verbinding te creëren 

In dit e-book leer je:

  • Achtergrond van jouw dominante hechtingsstijl
  • Hoe oude patronen je relatie beïnvloeden
  • Welke stappen je kunt zetten naar meer verbondenheid.
Yvonne Leiderschapscoach, relatietherapeut voor ouders

Hoe kan ik je helpen?

Relaties kunnen uitdagend zijn, zeker als je jezelf verliest in de drukte of oude patronen. Bij Buro van de Panne begeleid ik je met aandacht en diepgang naar meer verbinding, zelfbewustzijn en rust in je relaties. Samen werken wij aan:

  • het ontwikkelen van zelfbewustzijn.
  • het leren uiten van emoties met zachtheid en lef.
  • en het bouwen van gezonde en duurzame relaties.

Wil je meer weten of een vrijblijvend gesprek plannen? Klik op de knop hieronder om contact met mij op te nemen.

WAAROM ANDEREN VOOR MIJ KIEZEN


  • Persoonlijke begeleiding die echt aansluit bij jouw situatie
  • Meer dan 20 jaar ervaring relatietherapie en persoonlijke ontwikkeling.
  • Praktische tools en inzichten die je direct kunt toepassen.

Wat clienten zeggen

Ik denk nog vaak aan de sessies, Het proces dat wij samen ingang hebben gezet blijft doorgaan. Yvonne dank voor je begeleiding!

Zij is zéér empathisch, vriendelijk doch duidelijk waar nodig, de juiste vragen stellend, zorgzaam, onbevooroordeeld, vakkundig en waar nodig confronterend. 

Ik ben blij dat wij onze volledig spaak gelopen communicatie weer hebben hersteld!

Wil je meer balans, verbinding en verdieping in je relaties? Ik help je op weg, met inzicht ondersteuning en praktische tools

Download het gratis e-book De sleutel tot liefde


Wil je begrijpen hoe jouw hechtingsstijl je relatie beïnvloedt? In dit e-book ontdek je hoe je patronen kunt herkennen én doorbreken. Zet vandaag de eerste stap naar een veilige, hecht verbinding

Plan een gratis kennismakingsgesprek


Ben je benieuwd hoe ik jou of jullie kan begeleiden naar meer balans en verbinding? In een vrijblijvend gesprek kijken wij samen wat past bij jouw situatie, persoonlijk of professioneel

Gratis kennisbank vol waardevolle inzichten


Duik in mijn uitgebreide kennisbank vol inspriatie, praktische tips en verdiepende artikelen over relaties, hechting en leiderschap. Begin direct met groeien.